得了皮炎生活中需要注意什么？皮炎是皮肤科非常常见的一种皮肤炎症反应，是比较广泛的一个泛称，不是单纯的一个皮肤疾病。病因复杂，由多种内外因素引起的，复杂多样并且容易反复复发。皮炎在临床的种类也是很多的，常见的过敏性皮炎，神经性皮炎，接触性皮炎，特应性皮炎等等，病因不同，治疗方法也是不一样的。得了皮炎生活中需要注意什么？

 

　　远离过敏原：皮炎中常见的过敏性皮炎多数因过敏导致，多数的患者首次接触不发病，第二次以后才发病。对于过敏体质的患者，应尽可能的减少接触过敏原，常见的吸入性过敏原，如灰尘，粉尘，尘螨，棉絮，花粉，动物毛发等等；接触过敏原常见的如衣服，化工染料，化妆品，药物，油漆，染发剂等等；食物过敏原比较常见的如鱼虾蟹，牛羊肉，鸡蛋，花生，牛奶等等；不知道自己对哪类物质过敏，建议可以到正规医院查下过敏原，这样才能在日常生活中减少接触到致敏物。

 

　　饮食均衡：皮炎在日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃海鱼海虾，牛羊肉，发物，油腻刺激性食物等。

 

　　皮肤清洁：皮炎患者在日常生活中应用温水洗脸，使用温和无刺激的香皂，不可乱用护肤品，不可用过热的水以免刺激皮肤，衣物尽量选择柔软舒适的纯棉衣物，不适合穿羊毛，化纤类衣物，这类衣物容易刺激肌肤

 

　　运动健身：除了饮食方面，平时也应该多做些有氧运动，调节情绪，增强自身免疫力抵抗力，外出活动要避免阳光照射，做好防晒，建议可以用遮阳伞进行遮挡，避免紫外线照射刺激皮肤。<<<在线咨询

 

　　中山肤斗士皮肤病专科温馨提示：皮炎发病时，不要过度搔抓，导致皮肤破损，造成患处二次感染细菌，加重病症，要在专业医生的指导下用药治疗，减缓症状，控制病程，争取早日康复。