出现脱发怎么办好？现在我们的生活压力越来越大，无论男女老少，都会出现脱发，很多患者都会对我们的容貌感到很苦恼，其实在采取合理的护理措施后脱发也是可以控制的，那么出现脱发应该怎么处理呢？
一、早睡早起
我们都知道熬夜对人的身体健康是有很大的不良影响的，尤其是对人的肾脏功能会产生巨大的危害，此外熬夜还会引起脱发，所以说大家一定要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，这样就可以缓解脱发了。
二、多吃粗粮
很多粗粮都是有护发的功效的，比如说黑芝麻，黑豆都可以帮助强劲发根，同时一些其他的食物，比如说何首乌，对于保护人的头发也是很有好处的，可以解决脱发的问题。<<<在线咨询
三、按摩头皮
大多数人出现脱发现象都是由于人头部的血液供应不足，针对这种情况，大家千万不要掉以轻心，一定要坚持每天对自己的头皮进行按摩，如果可以的话，最好是买一些头部按摩工具来进行按摩，这样坚持下去，患者的脱发问题就可以得到改善了。
四、选择合适的洗发水
洗发水选择不好也是导致大多数人脱发的一个原因，我们在选择洗发水的时候，最好是选择无硅油的洗发水，因为硅会伤害到人的头发，损伤发质，引起脱发。
出现脱发应该怎么处理？中山肤斗士皮肤病专科温馨提示：男性脱发后会感到非常痛苦，因为长期脱发会导致秃顶，影响容貌。脱发更加明显。应采取合理的治疗措施、药物治疗和护理工作，改善脱发现象。